L’importanza di mantenersi in forma !
IMPORTANZA DELL’ATTIVITA’ FISICA NELLA NOSTRA VITA QUOTIDIANA La pratica regolare dell’esercizio fisico organizzato, come del resto l’attività fisica spontanea legata alla vita di relazione e alle abitudini (scuola, lavoro, attività domestiche, tempo libero ecc.), rappresenta l’elemento fondamentale di uno stile di vita sano, in grado di produrre effetti positivi sulla salute sia fisica sia psicologica […]
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